先週に続けて２回目のParenting Class。先週はお産についてだったが、今日は産後の育児について。クラスが始まり次第、一人づつ自己紹介し、このクラスで学びたいことについて発言させられた。まるで学校のよう。午後は今まで知らなかったけど今日のクラスで学んだこと、育児においてポジティブに感じたことをこれまた一人づつ発言。オーストラリアでの生活は長いが、いまだにネイティブの人達の前で話すのは緊張してしまう！

今まで本からの情報しかなかったので、イマイチよくわからなかったことが今日のクラスでクリアーになったのでよかった。やっぱり長年経験のある助産婦のアドバイスは頼もしい。

はーちゃいは、自分のことを学んでもらってると自覚しているのか、朝から動きっぱなし。先週もそうだった。このクラスでも助産婦が言ってたが、他人の赤ちゃんを見たり、赤ちゃんの音を聞いたりするだけで、母乳を作るホルモンが自然に出てくるそう。それと関係あるのか？

最近の体の変化はなし。相変わらず足のかかとと恥骨と手が痛い。足のむくみも相変わらず。

はーちゃいの方は、相変わらず激しい動きとしゃっくり。私が何かを食べると必ずといっていいほどしゃっくりをする。そして話すと必ず反応する。最近、変なところをつかまれるような感触があり、たまに飛び上がるほどびっくりしてしまう。話しかけながらお腹をぽんぽんつつくと、その部分のお腹の皮膚がむにゅーと盛り上がるので面白い。夫もつんつんしたら皮膚が盛り上がった。それにはーちゃいが静かとき、「はーちゃい、寝てるの〜？」と話しかけるともごもご動き出す。ほんとに面白い。

あと最近の発見。台所の水を流すとはーちゃいが反応する（ような気がする）。

今は検診も２週間おきになったのでちょっと安心。今回は夫も同行。今回の超音波ではーちゃいの頭の位置が下がってると言われてしまった。もしかしたら予定日より早くでてきちゃうかもしれない。頭が下過ぎて超音波で顔が見れなかったくらい。そのかわり、足とタマタマがハッキリ見えたので、その写真をくれた・・・。いつも普通にアクティブに活動していたので、ちょっと歩くのを控えるようにと言われた。ヨガは続けてもいいらしい。

ちょっと心配になって友達に相談したりネットで検索したりしたけど、頭の位置が下がってきても結局予定日より出産が遅れたとかっていう話しもあったので、私もそう願いたい。せめて３８週くらいまではお腹の中にいてね、とはーちゃいに話しかけた。

午後ははじめて友人に誘われてマザーズグループとなるものの見学にいってきた。30人近くの日本人ママが集まっていて、赤ちゃんを床にごろごろ転がしておしゃべりしていた。何人かと話してお産の話しなどを聞いた。先日も言われたけど、また「臨月のお腹みたいだね」と言われた。やっぱりはーちゃいが下がってきているだけあるのかも。オージーの旦那さんがいる人の赤ちゃんで巨大ベイビーが二人ほどいた。その子たちは３７週くらいで早めに産まれて来てしまったらしい。その時点で3000g以上あったから、予定日だったらもっと大きかったかも！と言っていた。

うちの夫は体がデカイけど、産まれた時は私より小さい赤ちゃんだったので、はーちゃいも小さめといいなあ。お産が楽そう。

先週末は出産予定の病院で行われた教室に夫と行ってきた。待ちに待ったantenatal class。ほんとはもっと早くいきたかったのだが、一番早くてこの日しか予約を入れてくれなかった。最初は３月と言われていたのだが、それではぎりぎりだと思ったので、２月にしてもらった。

最近お産のことで緊張しはじめていたけれど、この日のPain reliefの説明でいままでイマイチわかっていなかったことがクリアーになり、少し安心した。そして、マッサージの仕方やsupport personがお産の際にするべきこともちゃんと教えてくれたので、うちの夫にとってとってもよかったと思う。ただ単に講師が一方的に説明するだけでなく、男女別れて意見を出し合ったり、グループごとに別れてディスカッションしたりと人との関わりのあるクラスだった。最後はdelivery suiteやspecial nursery room、そして部屋も見せてくれた。まだ病院のツアーに行ってなかったのでちょうどよかった。delivery suiteは広くて設備もしっかりしてて安心した。テレビやステレオも向かいについててホテルみたい。部屋はちょっと狭くてがっかりした。

私たちの他にアジア人のカップルが一組、ヨーロッパ系カップルが一組、それ以外は皆オージーだった。プライベートで産むだけあって、ファッションセンスのよいお洒落な子が目立った。皆Epiduralのことばかり質問していたので、無痛分娩以外頭にないのだろう。お産のビデオを見せてもらったのだが、１５年くらい前のビデオで出ている人たちの服やヘアースタイルがすごくて、皆くすくす笑っていて自分まで笑ってしまった。でもそんなムードは最初だけで、お産が近くなって母親がけだもののようなおたけびを上げ始めると皆シーンとしてしまった。講師はこのおたけびは必ずしも痛みからくるわけじゃないから、びびらないようにと言ってたが（笑）。最後に赤ちゃんがとりあげられるとなんだかジーンとして涙がこみあげてきた。

９時半から４時半までの長いクラスだったけど、いろいろ学ぶことでなんとなく自信がついてよかった。来週のクラスが待ち遠しい。

ここのところ、ずうっと体が重くなってきて身動きとるのがつらい。家事をするのもちょっとかがんだだけでお腹が重過ぎて背中が痛くなる。床に落ちたものを拾うのもつらい。10キロ増えるとこうも違うんだなあ。手と足のむくみ、関節痛は相変わらず。最近恥骨も少し痛くなってきた。やっぱり一番体調がよかったのって妊娠中期だった。

３１週のはーちゃいはだんだん子宮のスペースがなくなってきて、胎動がおさまってくるらしい。中期の頃はやせ気味だったはーちゃいも、もうぽっちゃり肉がつきはじめているらしい。今週の超音波では一瞬はーちゃいを見せてくれたけど、心臓の動きを確認して、心音聞いてさっさと終わってしまった。なんか物足りない。そろそろお産のことについて勉強したり、イメジェリーのＣＤ聞いて練習しなきゃと思ってるが、なかなかその気にならず・・・。